「気になっているけれど、申し込むほどかな…」と迷われている方にも届くように、あらためてご案内です。夏休みの一日を、親子でゆっくりおにぎり弁当作りしませんか。

Sotto笑顔の親子クッキングは、少人数（各回3組まで）のゆったりペース。管理栄養士がそばで見守りながら進めるので、料理が初めてのお子さんや、包丁が少し心配な方も安心してご参加いただけます。

「できた！」「おいしいね」を一緒に味わう、夏だけの特別な親子時間になればうれしいです。

開催日・時間と対象について

【期間】8月2日〜8月8日のあいだで、ご希望の日時をご相談のうえ決定します
【時間】10:00〜13:00（所要時間 約3時間）
【対象】年中さん〜小学3年生ごろのお子さまと保護者の方
【定員】各回 親子3組（先着順）

当日は、まず食育トランプで遊びながら、栄養バランスのちょい足しのコツをお伝えします。そのあと、おにぎりをにぎり、おかずをつめてお弁当箱を仕上げ、みんなで「いただきます」の時間を過ごします。

参加費・持ち物・お申し込み

【参加費】親子1組 3,000円（税込）
今回、初めてご参加の方は「初回限定」親子1組 2,500円（税込）でご参加いただけます。

【持ち物】エプロン、三角巾、タオル、飲み物（必要な方）

※食物アレルギーのある方は、事前に必ずご相談ください。
※お申し込みは、ご希望日の2日前までにお願いいたします。

「うちの子でも大丈夫かな？」「どんな雰囲気ですか？」といったご質問だけでも歓迎です。お申し込み・お問い合わせは、公式LINEまたはお電話・ホームページからお気軽にどうぞ。

会場は、長岡京市の「栄養サポートの家 Sotto笑顔」です。にぎやかすぎない落ち着いた空間で、親子で台所に立ち、「一緒に作って一緒に食べる」時間を過ごしてみませんか。