9月のシルバーウィークに開催する親子クッキングについて、あらためてご案内します。先週のニュースをご覧いただいた方からも「気になっている」「子どもと一緒に参加してみたい」とのお声をいただいています。まだ各日お席に余裕がありますので、この機会にぜひご検討ください。

Sotto笑顔の親子クッキングは、親子で「つくって、学んで、おいしく食べる」3時間。管理栄養士がそばで見守りながら進めるので、料理が初めてのお子さんや、包丁が少し心配な方も、安心してご参加いただけます。にぎやかすぎない少人数の空間で、一組ずつのペースを大切にしています。

開催日・時間と当日の流れ

【開催日】9月20日〜9月23日の4日間（いずれか1日をお選びください）
【時間】10:00〜13:00ごろ（所要時間 約3時間）

当日は、10:00に集合し、全体の流れや道具の扱い方などを簡単にご説明します。そのあと、親子で相談しながら具材を選び、おにぎりづくり・おかずづくりへと進みます。

おにぎりは、お子さんの手の大きさに合わせてにぎりやすい形でチャレンジ。おかずづくりでは、火の扱いに気を配りながら、混ぜる・ちぎる・盛りつけるなど、できるところを一緒に担当していただきます。最後に、お弁当ができあがったら、みんなでテーブルを囲んで「いただきます」の時間です。

対象・メニュー・お申し込みについて

【対象】年少さん〜小学4年生ごろのお子さまと保護者の方
【定員】各日 親子数組の少人数制（お早めのご予約をおすすめします）

【献立例】おにぎり／鶏肉からあげ風のおかず／ウィンナー／卵料理／野菜のおかず／デザート
※ご家庭でも作りやすいメニューを中心にしています。内容は一部変更になる場合があります。

【参加費】親子1組 2,500円（税込）
※お子さん1名＋保護者1名分の食材費・教材費込みです。

【持ち物】エプロン、三角巾、タオル、飲み物（必要な方）
※食物アレルギーのある方は、事前に必ずお知らせください。内容に応じて、できる範囲で対応方法をご相談させていただきます。

会場は、長岡京市神足木寺町の「栄養サポートの家 Sotto笑顔」です。畳のお部屋とキッチンのある、落ち着いた空間で、親子で台所に立ち「一緒に作って一緒に食べる」時間を過ごしていただけたらうれしいです。

「うちの子でも大丈夫かな？」「どんな雰囲気ですか？」といったご質問だけでも歓迎です。お申し込み・お問い合わせは、お電話や公式LINE、ホームページのお問い合わせフォームから承っています。迷われている方も、まずはお気軽にお問い合わせください。お申し込み締め切りはご予約日の前々日まで、キャンセルはご予約日前日の午前中までにお願いいたします。